固然并非一切心理学都契合这些界线，但大多数心理学应用理论都契合其中一种认识形态的轮廓。思想要么存在于身体和大脑中，要么是更大且超出身体限制的事物的一局部。作为一种社会理论，西方心理学通常走实证研讨的道路，而东方心理学则走形而上学和唯灵论的道路。但是，有一些现代学派、研讨人员和心理学家正在超越这些界线，并试图将心理学变革为一门完好的人类心智科学。事实上，人脑的确对思想、感知和行为的功用做出了严重奉献，但与此同时，没有本质性证据标明自我认识或认识能够包含在大脑的功用中。总之，这两种见解已被证明是对现代人类心理学研讨的严重应战。
你有没有问过自己，是什么让生活变得快乐和充实？这是一个贯穿历史的常见问题。你不是第一个或最后一个。我们都希望过一种充满幸福和满足的生活。这是一个5个步骤的过程，将帮助您创造一个快乐和充实的生活。通过遵循这些步骤，你会发现你的生活会发生神奇的转变，你会以对生活的更大热情生活。1)培养人际关系--人类是群居动物。当我们成为社区的一部分时，我们生存得最好。对我们的远古祖先来说是自然的，他们需要团结起来才能在大自然中生存，今天对我们仍然有效。为了过上幸福、充实的生活，你需要培养你的人际关系。花时间照顾你生活中的关系，与你的家人、你的朋友和其他人。但最重要的是，花时间培养与自己的关系。这是你拥有的最重要的一个，因为你百分百的时间都和自己在一起。而且，因为如果你不喜欢和自己在一起，为什么还有其他人呢？2）承担责任--幸福是一种感觉，正因为如此，它是来自你内心的东西。不要等待别人或你之外的东西让你快乐。他们不能。为自己的幸福负责。在你快乐之前不要等到赚更多的钱。另外，不要等到结婚、生子、买房才幸福。如果这些事情让你开心，那也只是暂时的。真正的幸福只能来自内心，不要在自己之外寻找。3)挑战你的观点--我们所有人都有过去。有些事情我们喜欢它，但有些事情我们希望改变。我们编造关于我们历史的故事，然后觉得这种观点是唯一可能的。挑战你自己的故事。如果您的帐户没有授权，那么请稍等片刻看看您是否可以将其更改为更具授权的帐户。授权的观点不会改变所发生的事情，但它会让你与它和平相处。和平带来幸福。4)平衡生活-你有没有试过骑一辆只有一根辐条的自行车？轮子会在你脚下塌陷。就像试图用一条腿坐在椅子上一样。你可能会在一段时间内实现它，但迟早你会失败。你的生活很相似。你是一个部分身体、部分思想和部分精神的存在。你需要在生活的各个方面表达自己。只玩不玩会让人筋疲力尽，就像只玩不玩会让你感到饥饿一样。如果您找不到工作/生活的平衡，您将无法获得快乐和满足。5)享受旅程--在生活中，重要的是旅程，而不是目的地。每个人都知道目标是什么，在某个时候，每个人都会死。这不是病态的想法。这是一个授权的想法。因为我们知道最终目标是什么，所以我们现在可以花时间享受旅程。您的旅程一次只能迈出一步。你不能重建你过去的行动，就像你不能创造未来的努力一样。你现在只能这样做。所以享受这一步，不要担心其他人，你对他们无能为力。享受你现在正在做的事情和你正在经历的过程，所以享受你的旅程。通过遵循这些步骤，并将它们融入您的生活，您将鼓励自己获得更多的幸福和满足。这是你的生活，你应该得到快乐，所以给自己一份礼物。过上快乐和充实的生活是建立牢固的个人基础的关键组成部分。有一个安全的基础可以让您创造非凡的生活，并且更快、更可靠地做到这一点。这种基础设施将为您带来更高的满意度、成就感和成功。
最后.每一个仁慈的人都是勤劳的农夫，在或肥美或瘠薄的土地上播种着爱心，他们付出的心血虽不尽相同，但目的都只要一个：收获爱心。自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。福中有祸祸中有福莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。你随时要认命，因为你是人。不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天。世界上只有一样东西是任何人都不能抢走的，那就是智慧。有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
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