心理健康 生命成长——大学生情绪减压公益专场走进杭

　　4月22日 ,杭州师范大学美术学院、杭州师范大学二级心理辅导站携手上海造色邦健康管理集团旗下公益组织七彩人生天使委员会共同走进杭州师范大学下沙校区,为大学生们带来了为期一天的“心理健康 生命成长——大学生情绪减压公益专场走进杭师大”面对面公益专场活动。

　　近年来,随着社会节奏的加快和竞争压力的增加,大学生心理健康问题日益引起关注。据调查数据显示,高达70%的大学生在某种程度上存在焦虑、抑郁等心理健康问题,其中有近一半的学生表示经常感到压力过大。这些心理健康问题不仅影响着个体的学习和生活质量,也对社会稳定和发展构成一定挑战。

　　在这样的背景下,七彩人生天使委员会与杭州师范大学美术学院、杭州师范大学二级心理辅导站共同努力,通过举办系列情绪减压公益专场活动,为大学生们提供了一个情绪减压、舒缓心情的公益平台。

　　活动中,志愿者团队设置了舞蹈疗愈、绘画疗愈、互动分享等丰富多彩的减压体验活动,主办方表示,举办这样的公益活动旨在帮助和引导学生们学会正确面对自己的情绪,并学会处理情绪、释放压力、培养健康向上的心态。

　　参与本次活动学生们纷纷表示,此次活动为他们提供了十分美好的心理体验,通过这样的活动参与使得他们在紧张的学习生活中得以暂时放下心中的负担,感受到了来自社会的关爱和温暖。他们也表示将继续关注并积极参与类似活动,共同促进大学生心理健康事业的发展。

　　通过此次情绪减压公益专场活动,不仅为大学生们带来了心理健康的关怀,也为社会各界呼吁关注和支持大学生心理健康问题贡献了一份力量。相信在各方共同努力下,大学生们的心理健康将迎来更加美好的未来。